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Les Asics gel Ahar ça l'fait pour la course à pied? Sur du chemin environ 1H00 de course et 2à 3 fois/maxi par semaine? J'use plutôt mes talons ,le reste semble usé uniformément. Quelqu'un s'y connait?
Sinon c'est quoi les meilleures chaussures?
Oui, c'est un bon choix, surtout si tu uses bcp tes talons.
Ahar, c'est la technologie utilisee par Asics pour un tres bon amorti au niveau des talons justement, sur certains de leur modeles de chaussures.
J'ai deja couru un marathon avec des Asics Lyte Racer (qui utilisent aussi la technologie Ahar), et j'ai pas eu de pb, meme si la plupart du temps je fais mes marathon en Asics Tarther (moins d'amorti, mais tres leger).
Les meilleurs chaussures ?
Elles different en fonction de l'utilisateur, de son poid, de sa vitesse. Par example, si un debutant essaye les Asics Tarther sur un marathon (ce qui me va tres bien) il va finir avec les pieds et les genoux en compote: pas assez d'amorti.
Inversement, si je prend des chaussures avec trop d'amorti, je vais trouver ca trop lourd et ca va casser mon rhytme.
Pour info, lorsque je fais des sorties longues (donc rhytme plus lent que mon allure marathon) je cours avec des New Balance.
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